Muče vas alergije? Evo kako na prirodan način ublažiti simptome

Iako jako volimo proljeće zbog sunčanih i dugih dana te prirode koja se budi, u njemu ipak ne možemo uživati koliko želimo samo iz jednog razloga, a to su ALERGIJE. Većina nas muku muči s alergijama koje se javljaju kada stignu prve proljetne zrake sunca te kada cvijeće procvjeta.Postoje razni preparati odnosno lijekovi i tablete koji vam mogu pomoći u ublažavanju simptoma alergije no ako niste najveći fan lijekova u nastavku vam donosimo 5 načina kako na prirodan način ublažiti simptome alergija. » pročitaj više

Imamo recept za popečke od tikvica bez kapi ulja

Ljeto nam je blizu! Baš iz tog razloga, više nego ikada, pazimo na prehranu te se okrećemo niskokaloričnim jelima. Jesti uravnoteženo i zdravo ne znači jesti neukusno. Jedan od takvih recepata odnosno niskokaloričnih i zdravih, ali vrlo ukusnih vam donosimo u nastavku. Popečci od tikvica bez kapi ulja odličan su prilog, ali mogu biti i zvijezda jela uz jaje na oko ili malo šunke i sira. » pročitaj više

Zaboravite na klasične punjene paprike jer pečene punjene paprike su nam trenutni favorit – donosimo recept

Punjene paprike jedne su od klasika koje jedemo svakoga ljeta. Kako zimi jedemo sarmu tako ljeti jedemo punjene paprike. No otkrili smo novi favorit s kojim smo opsjednuti u posljednje vrijeme. Naime riječ je o pečenim punjenim paprikama koje će probuditi vaša nepca. Ovo jelo je vrlo ukusno i vrlo niskokalorično, a ujedno i zasitno što ga čini savršenim ljetnim jelom. » pročitaj više

5 namirnica kojih se morate odreći kako biste smršavjeli do ljeta

Ljeto će doći brže nego što mislite stoga je zaista krajnje vrijeme da počnete raditi na figuri za nadolazeće ljeto. Plan dolaska do forme trebate prilagoditi svome cilju. U slučaju da vam je cilj smršaviti do ljeta onda biste svakako trebali pripaziti na prehranu. U nastavku vam otkrivamo pet namirnica koje biste trebali izbjegavati u širokom luku kako biste istopili višak kilograma do ljeta.1.Pivo Pivo je namirnica s najvećim glikemijskim indeksom. Pijući pivo unosite „prazne“ kalorije jer pivo vas neće nahraniti, a veoma je kalorično. » pročitaj više

Baby Reindeer nova je hit serija na Netflixu koja vas neće ostaviti ravnodušnima

Ovih dana svi pričaju o vrlo potresnoj seriji Baby Reindeer koju možete pogledati na Netflixu, a koja ruši sve rekorde gledanosti. Ona je, trenutno, najgledanija serija na Netflixu. Serija je u najmanju ruku šokantna i neće vas ostaviti bez reakcije. Vrlo je potresna posebice kada znate da je ova serija nastala prema istinitom događaju i to ni više ni manje nego glavnog glumca koji je ujedno i scenarist ove serije. » pročitaj više