Kofein je ono što mnoge pokreće. Bez njega je jutro nezamislivo i upravo s njime krećemo u dan. Baš iz tog razloga mnogima je nezamisliv život bez kave.
No nedavno je upravo matcha latte postala vrlo popularna zamjena kavi. Matcha je svijetlo zeleni prah koji se dobiva uzimanjem mladih listova čaja (iz camellia sinensis biljka) i sličan je zelenom čaju te sadrži kofein.
Matcha ima mnoge benefite za zdravlje i baš zato mnogi stručnjaci vjeruju kako je ona bolja verzija unosa kofeina od kave, a ima jednake učinke na organizam kao i kava kada je u pitanju razbuđivanje i davanje energije.
Matcha ne samo da je zdravija od kave već vam pruža i stalniju energiju koja traje dulje. Učinak osjećat će te od 2 do 6 sati nakon konzumacije.
Probajte zamijeniti kavu matchom kako biste osjetili sve njezine benefite jer ona zaista jest bolja za vaš organizam.
