Oni danu u mjesecu odnosno dani menstruacije kod svake žene su drugačiji no vjerujemo kako niti jednoj ženi nisu ugodni.
Pojedine žene imaju sreće te nemaju tako bolne i obilne menstruacije dok druge obilno krvare te se suočavaju s jakim bolovima i grčevima.
Čaj u mnogim slučajevima pomaže jer toplina opušta tijelo i relaksira ga. Biljni čajevi poznati su i kao kućni doktori. Pojedini su dobri za želučane tegobe, drugi za grlobolju i tako dalje, a mi vam u nastavku otkrivamo koji je čaj najbolje piti za vrijeme menstruacije i zašto.
Koji je čaj najbolje piti za vrijeme menstruacije?
Odgovor na pitanje koji je čaj najbolje piti za vrijeme menstruacije jest čaj od hibiskusa.
Hibiskusov čaj obiluje vitaminom C te ima pozitivno djelovanje na hormone i hormonalne promjene, smanjujući simptome menstruacije i menopauze. Pijete li čaj od hibiskusa vaše promjene raspoloženja bit će slabije, bit će te manje depresivni te će vaši bolovi biti manji.
