5 znakova koji vam pokazuju da konzumirate previše alkohola

| Health |

Saznajte konzumirate li previše alkohola

Alkohol je zabavan i fin. Zbog njega se osjećamo opuštenije, on nam daje samopouzdanje, čini da zaboravimo na sve probleme... No kada alkohol prestaje biti zabava i postaje problem?
Većina odraslih ljudi konzumira alkohol za neke posebne prilike kao što su rođendani, Božić ili Nova godina. Pojedini konzumiraju alkohol vikendom kako bi se zabavili dok drugi vole popiti čašu omiljenog alkoholnog pića nakon napornog dana na poslu. Iako svi volimo popiti koju čašicu alkohola, s njime se nije za šaliti jer vrlo lako možete postati ovisni o alkoholu. Koji su znakovi prevelike konzumacije alkohola, saznajte u nastavku.

Saznajte konzumirate li previše alkohola


1. Loš san
Ne možete zaspati ili se pak ne možete naspavati jer ste stalno u nekom polusnu? Ovo je jedan od znakova prevelike konzumacije alkohola.
2. Zaboravljivost
Imate li problema sa zaboravljanjem i dosjećanjem informacija, alkohol bi mogao biti uzrok tome.
3. Dekoncentracija
Ako ste često dekoncentrirani prilikom obavljanja svakodnevnih poslova, alkohol bi mogao biti uzrok dekoncentracije.
4. Višak kilograma
Jedete normalne količine hrane no ipak dobivate na težini? Alkohol može biti jedan od faktora debljanja.
5. Crvenilo na koži
Osim crvenila, prištići i miteseri su pokazatelj prevelike konzumacije alkohola.