Kako kvalitetno provoditi vrijeme kod kuće za vrijeme samoizolacije?

| Lifestyle |

Instagram/@elegantmademoiselle

U slučaju da vam fali ideja kako provoditi vrijeme kod kuće za vrijeme samoizolacije zbog koronavirusa mi vam donosim zabavne ideje koje biste svakako trebali isprobati.

Provođenje cijelog dana u zatvorenom prostoru može dovesti do pada raspoloženja i depresije zbog osjećaje neproduktivnost, a smanjena aktivnost mozga uzrokuje manjak ideja kako provoditi slobodno vrijeme.

U nastavku pročitajte cool ideje koje će vam pomoći ispuniti vrijeme, a možda vas i naučiti neke nove vještine.

Naučite nove stvari

Ako ste umorni od gledanja u ekran po cijele dane, potrudite se steći neke nove vještine.

Iskoristite vrijeme i naučite nešto novo, nešto što ste oduvijek htjeli, a nikada niste našli vremena.

Istina je da ćete opet morati googlati ono što želite naučiti, ali ovoga puta to neće biti čisto trošenje vremena.

Neke od starih vještina poput heklanja i štrikanja pale su u zaborav zbog užurbanog načina života, a sigurni smo da ni sviranje instrumenata nije bilo na popisu stvari za koje imate inače vremena.

Na internetu postoje brojni tutorijali koji će vam pomoći savladati tehniku onoga što želite naučiti.

Napravite mapu vlastitih želja

Vjerujemo da ste već čuli za filozofiju pretvaranja želja i ciljeva u vizualnu mapu, nešto poput kolaža želja.

Vjerovali li u svježe početke ili ne nikome ne škodi probati vizualizirati, spoznati i imenovati ono što želite od života.

Osim toga, svakodnevno gledanje u iste pomoći će vam u afirmiranju i ostvarivanju ciljeva, a ovim se projektom možete i kreativno izraziti te upotpuniti zidove vaše sobe cool kolažem vlastitih želja.

Eksperimentirajte u kuhinji

Ovih dana doživite kuhanje kao eksperiment i probajte se uz pomoć njega relaksirati.

Krenite od onoga što volite jesti te nadograđujte svoje vještine.

U ovom eksperimentu mogu vam pomoći i recepti naše Suzi Josipović koje možete pronaći ovdje.

Vježbajte

Već i ptice na grani cvrkuću o tome koliko vježbanje dobro za naš um i tijelo, a tjelovježba nije rezervirana samo za aktivnosti na otvorenom ili u teretani.

Brojne treninge koje možete izvoditi kod kuće možete pronaći u našoj Fit rubrici.

Karantena je pravo vrijeme da se posvetite sebi i svome zdravlju, a trening je uz prehranu najvažnija stavka istog.

Spa tretmani

Koliko dugo razmišljate o toploj kupci za koju nikako ne pronalazite vremena?

Priuštite si relaksirajuće kupke uz dobro štivo ili beauty tretmane poput maski za lice i pilinga cijelog tijela.

Posvetite malo pažnje sebi i svome izgledu i automatski ćete se osjećati bolje.

Filmovi i serije

Sada kada ste osuđeni na sjedenje kod kuće možete pogledati sve one serije i filmove koji su vas interesirali, ali za koje niste nalazili vremena zbog poslovnih obveza.

Na svom računalu ukucajte ono što želite gledati i održite maraton gledanja.

Za dodatnu zabavu dogovorite se s prijateljima da učine isto kako biste kasnije svi zajedno mogli komentirati što se dogodilo.

Glazba

Glazba je stavka u kojoj uživaju gotovo svi ljudi na planeti zemlji.

Ne postoji ništa što vam može pomoći popraviti raspoloženje kao glazba.

Sada kada imate vremena na pretek upustite se u istraživanje novih glazbenih umjetnika i žanrova za koje niste vjerovali da će vam se ikada svidjeti.