Zašto svako jutro trebate popiti čaj od hibiskusa bez obzira na godišnje doba?

| Health |

 

Predivan cvijet kojeg postoji više od 130 vrsti koristi se za pripremu odličnog i ljekovitog čaja.

Hibiskus je jedan od najukusnijih čajeva i može biti savršen izbor za sve one koji vole konzumirati ovaj napitak. Osim što je dobrog okusa, ovaj čaj je dobar i za naše zdravlje.

Čaj od hibiskusa je odličan izvor antioksidansa, odnosno supstanci koje uklanjaju potencijalne prijetnje organizmu. Dobri su i za održavanje kardiovaskularnog sustava. S obzirom na to da ova biljka sadrži vitamin C i željezo, ovaj čaj će vam pomoći da ojačate jak i zdrav imunološki sustav.

Neka istraživanja pokazala su da konzumiranje čaja od hibiskusa snižava krvni tlak.

Hibiskus sadrži visok nivo polifenola i može pomoći u borbi protiv raka. Također, ekstrakt hibiskusa može umanjiti oštećenja jetre i poboljšati njen rad.S obzirom na to da je ovaj napitak veoma ukusan, možete ga piti umjesto soka. Čaj od hibiskusa nema kalorija i idealan je za ljude koji žele izgubiti na težini.

Čaj od hibiskusa ne sadrži kofein pa možete piti u bilo koje doba dana. Pijte ga nekoliko puta dnevno kako bi pozitivno djelovao na vaš organizam.