Blagdansko vrijeme je zasigurno vrijeme u kojem najviše jedemo stoga i nismo u najboljoj i najreprezentativnijoj formi. No pred nama je doček Nove godine u kojem želimo zasjati i izgledati bolje nego ikada. Ako ste i vi, baš kao i mi, u problemu jer vam trbuh nije ravan zbog silne hrane koju ste pojeli proteklih dana u nastavku otkrijte par savjeta koji će vam pomoći.
1. Počnite piti probiotike jer disbalans crijevne flore može prouzročiti nadutost.
2. Ovih dana izbjegavajte žvakanje žvakaćih guma jer one izazivaju nadutost.
3. Na dan same proslave nemojte piti gazirana pica i kavu.
