Možete li pretjerati s higijenom ruku?

| Health |

Instagram/@camilacoelho

Higijena je prva linija obrane od zaraze virusom i njegovog širenja.

No, osobe koje imaju suhu kožu ili određene kožne bolesti učestalim pranjem ruku mogu dodatno oštetiti svoju kožu.

Čak i osobe koje imaju zdravu kožu mogu pretjerati s higijenom, ako koriste jaka alkoholna sredstva za dezinfekciju.

Naime, učestalo korištenje dezinfekcijskog sredstva za ruke i pranje ruku može oštetiti gornji sloj kože i tako joj oduzeti jedinu barijeru koja kožu štiti od infekcija.

Jaki sapuni dodatno pogoršavaj dermatitis te uzrokuju crvenilo i ljuštenje kože, posebno u predjelu između prstiju.

Izrazito je važno dobro osušiti ruke čistim i suhim ručnikom jer se virusi lakše razmnožavaju na vlažnim površinama, a vlaga dodatno isušuje kožu te uklanja prirodna ulja koja su izrazito važna zaštita.

Nadalje, kako biste izbjegli loše posljedice pretjerane higijene ruku preporučuje se korištenje kreme za ruke nakon svakog pranja.

U vrijeme kada svijetom hara pandemija koronavirusa nemojte zaboraviti voditi higijenu, kako biste izbjegli mogućnost zaraze, ali nemojte ni pretjerivati!