Ljudi koji kasne su zdraviji i sretniji

| Health |

Instagram/ @tamara

Rezultati istraživanja koje je proveo tim istraživača s Harvarda pokazali su da su ljudi koji uvijek kasne sretniji i zdraviji.

Istraživači s Harvarda tvrde da ljudi koji su skloni kašnjenju imaju veću šansu biti sretniji i živjeti duže. Razlog njihovog kašnjenja nije zloba niti loša namjera nego optimizam i visok nivo entuzijazma.

"Mnogi ljudi koji kasne su optimistični i nerealni i to utječe na njihov pojam vremena. Zbog preoptimističnog rasporeda mnogi ljudi kronično kasne i vjeruju da je moguće stići završiti sve obveze čak i kada nije", rekla je Diana DeLonzor, autorica knjiga "Never Late Again".

Justin Kruge, psiholog sa Sveučilišta u New Yorku, također smatra da je podcjenjivanje vremena koje je potrebno za završavanje svih obveza razlog kašnjenja ljudi.

Istraživači s Harvarda kažu da biti optimističan znači biti sretniji. "Optimistični ljudi se uvijek fokusiraju na pozitivnu stranu stvari, a to podrazumijeva produktivniji, kreativniji i opušteniji život", kažu. Osim toga, rezultati ove studije pokazali su da optimistične osobe, zbog opuštenijeg načina života, doživljavaju manje stresa. Sve to umanjuje šanse za povišen krvni tlak i kardiovaskularne bolesti.

Ipak, istraživači naglašavaju da kašnjenje nije društveno prihvatljivo i savjetuju da barem pokušate doći na vrijeme.