McDonald's jedan je od najpopularnijih, a mnogima i najomiljenijih, lanaca brze prehrane. Iako nije najzdraviji odabir, a niti prikladan za one koje paze na prehranu, ipak mu mnogi ne mogu odoljeti.
Budući da nam je sezona kupaćih kostima pokucala na vrata mnogi su sve svoje napore uložili u stvaranje savršenih beach body-a. Tako i pri odlasku u McDonald's paze na unos kalorija pa se iz tog razloga odlučuju za zdravije opcije poput salate ili tortilje.
No imamo odličnu vijest niti salata niti tortilja niti jedna jelo u ponudi McDonald'sa koje se na prvu čini zdravim nema manje kalorija nego hamburger.
Hamburger je obrok koji ima najmanje kalorija na McDonald'sovom meniju. Hamburger sadrži 250 kalorija, a ni nutritivni sastav mu nije toliko loš s obzirom na to da se radi o brzoj hrani. Tako jedan hamburger sadrži 8 grama masti, 31 gram ugljikohidrata i 13 grama bjelančevina.
