Dokazana je još jedna prednost prestanka pušenja

| Health |

Pixabay

Iako se već duže vrijeme intenzivno upozorava na opasnosti od aktivnog pušenja, najnovija studija potvrđuje ove navode i ističe da bi ljudi što prije trebali prestati pušiti kako bi se njihovo kardiovaskularno zdravlje popravilo.

"Najnoviji nalazi naglašavaju prednosti odustajanja od pušenja u roku od pet godina koji se vide u 38 posto manjem riziku od srčanog udara, moždanog udara ili drugih oblika kardiovaskularnih bolesti", rekla je autorica studije Meredith Duncan.

U najnovijoj studiji, Duncan i njene kolege su analizirali podatke o povijesti pušenja kod 8.700 ljudi koji su sudjelovali u istraživanju. Kod ljudi koji su prestali pušiti u posljednjih pet godina smanjen je rizik od kardiovaskularnih bolesti za 38 posto u usporedbi s ljudima koji su nastavili pušiti.

Potrebno je 16 godina nakon prestanka pušenja za smanjivanje rizika od kardiovaskularnih bolesti kako bi potpuno očistili respiratorne organe.