Najbolji YouTube kanali za trening kod kuće

| Fit |

Ovi YouTube kanali za treniranje olakšat će vam vašu fitness potragu.

Ako ste i vi jedni od onih koji svoje treninge volite raditi u udobnosti vlastitog doma, znate da je internet prepun trenera koji besplatno dijele svoje znanje. No, kako se odlučiti za onaj najbolji u nizu preporuka?

Kako bismo vam olakšali ovu dilemu, donosimo vam pet kanala za treniranje koji će vam pomoći da se fizički aktivirate.

 

Full Body HIIT NO JUMPING (12 min APARTMENT FRIENDLY FAT BURN)

MadFit
Na ovom kanalu pronaći ćete mnoštvo videa s vježbama koje pogađaju trbušne mišiće, gluteus i ruke i to u trajanju od samo 10 do 15 minuta.

Kukuwa® African Dance Fitness on Good Morning America

Kukuwa Fitness
Zabavna, energična plesna vježba koja je hit u cijelom svijetu dobila je cijeli jedan YouTube kanal. Ako želite nešto drugačije, a da pritom pokrenete cijelo tijelo, ovo je prava stvar za vas.

 

QUICK FAT BURNER | AT HOME FULL BODY WORKOUT!!!

Brittne Babe
Na kanalu Brittne Babe otkrit ćete kardio treninge, fitness izazove, tradicionalne vježbe, kao i savjete za prehranu.

Yoga For Neck, Shoulders, Upper Back - 10 Minute Yoga Quickie - Yoga With Adriene

Yoga With Adriene
Ovaj kanala namijenjen je kako početnicima tako i iskusnima kada je joga u pitanju. Energija ove instruktorice, način na koji objašnjava i videa koji prate određenu temu – učinit će da se (još više) zaljubite u jogu i sve njene čari.

 

Workout to CLEAR your MIND

Lazy Dancer Tips
Ako želite vježbe koje će aktivirati cijelo tijelo i vretenaste mišiće, Alesia će vam biti otkriće. Ona vjeruje da se baletom možete početi baviti u bilo kojoj godini života. Sigurni smo da će vas natjerati da se pokrenete.