Ovi YouTube kanali za treniranje olakšat će vam vašu fitness potragu.
Ako ste i vi jedni od onih koji svoje treninge volite raditi u udobnosti vlastitog doma, znate da je internet prepun trenera koji besplatno dijele svoje znanje. No, kako se odlučiti za onaj najbolji u nizu preporuka?
Kako bismo vam olakšali ovu dilemu, donosimo vam pet kanala za treniranje koji će vam pomoći da se fizički aktivirate.
MadFit
Na ovom kanalu pronaći ćete mnoštvo videa s vježbama koje pogađaju trbušne mišiće, gluteus i ruke i to u trajanju od samo 10 do 15 minuta.
Kukuwa Fitness
Zabavna, energična plesna vježba koja je hit u cijelom svijetu dobila je cijeli jedan YouTube kanal. Ako želite nešto drugačije, a da pritom pokrenete cijelo tijelo, ovo je prava stvar za vas.
Brittne Babe
Na kanalu Brittne Babe otkrit ćete kardio treninge, fitness izazove, tradicionalne vježbe, kao i savjete za prehranu.
Yoga With Adriene
Ovaj kanala namijenjen je kako početnicima tako i iskusnima kada je joga u pitanju. Energija ove instruktorice, način na koji objašnjava i videa koji prate određenu temu – učinit će da se (još više) zaljubite u jogu i sve njene čari.
Lazy Dancer Tips
Ako želite vježbe koje će aktivirati cijelo tijelo i vretenaste mišiće, Alesia će vam biti otkriće. Ona vjeruje da se baletom možete početi baviti u bilo kojoj godini života. Sigurni smo da će vas natjerati da se pokrenete.