Višak masnoća je teško skinuti, a posebice je problematično područje trbuha.
No, nemojte očajavajte nego se upustite u borbu s ovom mukom koja je ista za sve i vidjet ćete da su rezultati više nego dobri. Jedite što zdravije i neka vam bude cilj poslije obroka se osjećati poletno, energično i lagano a ne tromo, pospano i bezvoljno.
Da bi rezultati bili što potpuniji, pronašli smo vježbe koje će vam pomoći doći do ravnog trbuha za tjedan dana.
Donosimo vam trening koji trebate raditi sedam dana i vidjet ćete prve rezultate.
