15 stvari koje sigurno niste znali o snovima

| Lifestyle |

Sanjanje je i dalje jedna od najmisterioznijih, ali i najuzbudljivijih iskustava u našim životima. Sanjaju svi, neki snovi proživljavaju intenzivnije, neki ih se uopće ne sjećaju. Snovi znaju biti nešto što nas zbunjuje ili nam nije jasno jesu li imali neko značenje, zašto je naš mozak noćas vrtio baš “taj film” ili tko su sad pak ti ljudi. Nekad sanjamo zastrašujuće realno, a nekad u potpunosti nerealno. Nekada nam u snovima dođe riješenje problema ili neka nova ideja i onda se zapitamo je li odgovor cijelo vrijeme ležao u nama? Snovi su vrlo zastršujući jer nam se nekada čini da u njima izlazi neki nepoznati dio naše mašte što otvara proctor za pitanje: “Jesmo li mi svi podvojene ličnosti?” Isto tako, za osobe koje se svaku večer sjećaju što su sanjali spavanje može biti vrlo naporno jer tijekom snova proživljavaju vrlo intenzivne emocije i događaje.

Zanimljivo je da se u Rimskom Carstvu čak i u senatu raspravljalo o snovima. Naime, smatralo se das u oni poruke od bogova.  Možda najbolji film o snovima koji nam objašnjava dosta toga veazno uz tu temu je “Inception” (Početak), tamo je na opet jedan maštoviti način pokazano kako snove sami gradimo i oblikujemo i zašto se oni tijekom sna mogu promijeniti. Što zapravo znamo o snovima? E pa donosimo vam 15 zanimljivih činjenica o snovima.

1. Zaboravimo u prosjeku 90% svojih snova

Pet minuta nakon što se probudimo ne sjećamo se pola naših snova, nakon 10 minuta, čak 90% je otišlo u nepovrat. Snove ćete trajnije zapamtiti samo ako ih čim se probudite sami sebi ponovite ili nekom drugom ispričate. Iako i te snove ćete nakon nekog vremena zaboraviti, sjećati ćete se možda o čemu se ugrubo radilo, a nećete se sjećati nikakvih detalja

2. Slijepci također sanjaju

Osobe koje su oslijepile tijekom života vide slike u svojim snovima, dok osobe rođene bez osjeta vida ne vide nikakve slike tijekom sanjanja već njihovi snovi uključuju ostala osjetila poput zvuka, mirisa dodira i emocija.

3. Svi sanjaju

Svako ljudsko biće na zemlji sanja (osim u slučajevima ekstremnih psihičkih poremećaja). Tako da svi vi koji mislite da ne sanjate, zapravo samo zaboravljate svoje snove.

4. U snovima nam se pojavlju samo lica koja već poznajemo

Naš um ne izmišlja lica, u našim snovima vidimo stvarna lica stvarnih ljudi koje smo vidjeli tijekom našeg života, ali ih ne poznajemo i ne sjećamo ih se. Tijekom života vidimo tisuće i tisuće različitih lica, koje ne memoriramo, ali ih naš um sam memorira u neke djelove mozga do kojih ne možemo doći i snovima ih reproducira. Sigurno ste se sto puta zapitali tko su ti ljudi i zašto ih ja sanjam, kako sam zamislio/la njihova lica, postoje li oni, a sada konačno znate odgovor. Tako da sljeći put zamišljate seks sa strancem, imajte na umu da to nije stranac već netko koga ste negdje vidjeli i postoji mogućnost da ga nakon vašeg zamišljenog divljeg seksa ponovo sretnete u liftu ili vam postane susjed.

5. Ne sanjaju svi u boji

Čak 12% ljudi sa normalnim vidom sanjaju usključivo u crno – bijeloj boji. Ostatak svijeta sanja u boji. Istraživanja provođena od 1915.-1950. Pokazivala su da je većina snova crno-bijela, no ti su se rezultati počeli  mjenjati 60-tih godina. Ima li šira pojava televizora u boji veze s tim, ne znamo, ali samo možemo pretpostavljati. Samo 4.4%  mladih ljudi, ispod 25 godina sanja crno-bijelo što nam skoro pa potvrđuje našu tezu.

6. Snovi su simbolični i nešto znače

Ako često sanjate jednu te istu stvar nije isključeno da vam taj san nešto znači. To može biti nešto što vas muči u podsvijesti i o čemu često razmišljate. Snovi govore vrlo simboličnim jezikom. Sigurno vam se dogodilo da vas muči nešto na  poslu, da ste gledali nešto na televiziji ili pak čuli nešto na radiju i da vam se te tri stvari tijekom snova pomiješaju i da vaš mozak “odigra” nastavak te priče, a da vama ništa nije jasno. Ali kad malo bolje razmislite i razvojite i analizirate san, shvatite da vas je svaka od tih tri stvari nagnula na dodatno razmišljanje…

7. Tijekom snova proživljavamo emocije

Najčešća emocija tijekom snova je tjeskoba što nije čudno je proživljamo nešto neobično i nepoznato. Negativne emocije tijekom spavanja su puno češće nego pozitivne.

8. Tijekom noći možete sanjati četiri do sedam snova

U prosjeku tijekom noći možete sanjati jedan do dva sata. Zanimljivo je da nam se nekad čini das mo sanjali ubrzani film tj. Da smo u snovima se rodili, ostarili i umrli, a da nam se činilo kao da  smo sanjali u stvarnom vremenu, das mo proživjeli stvari za cijeli život, a onda shvatimo da se sve to dogodilo tijekom jedne noći i nije nam jasno. Upravo to jako dobro objašanjav Nolanov film Početak. Snove proživljamo nekoliko stotina puta brže, ono što je u stvarnom vremenu nekoliko sekundi, u snovima može biti pola života. Upravo zato je lijepo znati što sanjaš jer na taj način možeš proživjeti milijun života i priča. Ako u jednom snu možemo proživjeti cijeli život, zamislite što sve možemo proživjeti u snovima tijekom cijelog života. Još jedna vrlo zanimljiva stvar koja se spominje u “Inceptionu” je sanjanje dok sanjamo, odnosno snovi unutar snova. Laički objašnjeno, to je ono kad sanjamo da sanjamo i znamo što smo sanjali u tom snu drugog stupnja. Možemo sanjati u nekoliko razina i što sanjamo u više razina to smo dublje u snovima. Kada se probudimo znamo što smo sanjali, ali znamo i što je lik u našoj “epizodi” sanjao, tako da smo paralelno dobili dvije priče, u jednom snu u isto vrijeme.

9. I životinje sanjaju

Istraživanja koja su provedena na mnogim životinjama tijekom sna pokazuju da su kod njih moždani valovi isti kao i tijekom snova ljudi. Oni koji imaju psa, sigurno to znaju. Psi nekada tijekom spavanja zavijaju, okreću se i cvile i tada znate da sanjaju.

10. Tijekom snova tijelo je palarizirano

“Rapid eye movement” (REM faza) je faza u kojoj spavamo dovoljno duboko da bi sanjali, a karakterizira je brzo micanje očiju. REM faza snova uglavnom zaiuzima oko 20-25% ukupnog sna, što je oko 90-120 minuta tijekom jedne noći. Tijekom REM faze, određeni mehanizmi u mozgu paraliziraju naše tijelo kako bi spriječili pokrete koji mogu biti rezultat snova koje sanjamo.

11. Inkorporacija stvarnih trenutnih događaja u san

Naš um obrađuje vanjske informacije i podražaje dok spavamo i inkorporira ih u naše snove. Tako nekada kad stvarno čujete zvono na vratima i u vašim snovima netko pozvoni ili pak kad čujete telefon i u vašim snovima vas netko nazove.

12. Muškarci i žene sanjaju drugačije

Muškarci sanjaju jako puno o drugim muškarcima. Iako nije ono što ste na prvu pomislili, čak su 70% likova u snovima muškaraca drugi muškarci. S druge strane, ženski snovi se sastoje od jednakog broja muških i ženskih likova. Isto tako, muškarci proživljavaju mnogo agresivnije emocije tijekom snova od žena. Sve to možemo objasniti jednostavnom činjenicom- oni sanjaju nogomet. Tamo je više muškarac i napetost igre ih čini agresivnijim. E kad bi mi žene sanjale nogomet, malo bi se odmorile..

13. Sanjanje budućnosti

Rezultati nekoliko istraživanja pokauju da je između 18% i 38% ljudi iskusilo sanjanje budućnosti dok je čak 70% doživjelo déjà vu. Postotak ljudi koji vjeruju da možemo sanjati budućnost je još veći i to između 63% i 98%.Koncept sanjanja budućnosti se može vrlo jednostavno objasniti, a to je da ljudi vrlo često razmišljaju o budućnosti, planiraju je i u svojim mislima proživljavaju. Recimo to ovako ako ste dečko, znate da u subotu imate nogomet, a iza idete van, jako želite pobijediti u tekmi, a u planu vam je odvest neku određenu djevojku doma, par dana o tome razmišlajate i to vam toliko intenzivno zaokuplja misli da to i sanjate noć prije. Sanjate onako kako želite da se dogodi, a tako se na kraju i dogodi. Isto je i s djevojkama, znaju da idu van u sbotu, znaju što će obući, kako će izgeldati, nadaju se da će srest bivšeg koji nije svijestan što je izgubio i planiraju što će mu reći i kako će se ponašati. Samo im je to bitno i dan prije isto tu priču sanjaju i ona se naposljetku dogodi. Nije to nikakva moć, već smo samo opterećeni određenim stvarima i stvaramo si mnoštvo potencijalnih scenarija u glavi koji nam se naposljetku i dogode.

14. Ako hrčete, sigurno ne sanjate

Informacija koja se pojavljuje na jako puno portal i izvora informacija o snovima, no nismo pronašli ni jedno znanstveno istraživanje koje podupire ovu teoriju. Ajmo uzeti da je tako, barem mi žene možemo biti mirne jer s obzirom da naši muškarci hrču tijekom cijele noći znamo da sanjaju seksi navijačice.

 15.Tijekom snova možete doživiti orgazam

Tijekom snova možete proživiti najbolji seks u životu koji vam može pružiti jednako zadovoljstvo kao da se događa u stvarnom životu. Još bolje je što tijekom seksa u snovima možete doživiti pravi pravcati orgazam jednakog intenziteta kao što ga doživljavate tijekom “prave stvari”. Senzacija koju možete osjetiti tijekom snova uključujući dodir i užitak može biti jednako jaka i još više zadovoljavajuća nego što je u stvarnom životu. Moramo priznati da nam je dragto što je tako.

Sve što smo znali o snovima smo vam donijeli i jedino što nam ostaje je da vam poželimo slatke snove…