Život koji vodimo može biti nevjerojatno stresan i ostaviti posljedice na naše tijelo i um. Ali jeste li znali da vlastitu odjeću i outfit koji odaberete možete iskoristiti kao svoju psihološku prednost u borbi protiv stresa?
Kognitivni američki psiholozi došli su do zaključka kako naš mozak registrira zašto i kada imamo pozitivne osjećaje u određenim situacijama i može ih duplicirati kada se iskustva ponavljaju. U tom slučaju, zaključili su kako je za ponavljajuće iskustvo u sličnim situacijama dobro odabrati isti outfit koji smo nosili u tom kontekstu - jer će naš mozak nesvjesno povezati takve situacije s osjećajima.
Kako biste smanjili razinu stresa u organizmu, nosite odjeću u kojoj se prije svega osjećate ugodno i koja vas čini sretnom, poput ugodnih pulovera od debelog pletiva i svojih omiljenih traperica.
Odjeća koju nosimo itekako utječe na percepciju koju drugi imaju o nama, ali čak i na to kako se mi sami osjećamo!
