S godišnjeg odmora vratit ćemo se boljeg raspoloženja, odmorni i zadovoljni zbog nove preplanule puti koju će mnogi od nas jedva dočekati, no nažalost preplanulost je kratkog vijeka. Koža se konstantno regenerira i obnavlja te upravo zbog toga gubimo preplanulu put.
Ipak, uz naše savjete te malo hidratacije i njege vaša boja može dočekati čak i jesen:
- Kožu održavajte vlažnom
Po ljeti zbog velike vrućine i utjecaja sunčevih zraka kožu je i nakon izlaganja suncu potrebno dodatno hidratizirati. Svakodnevno i obilno nanošenje losiona i raznih hidratantnih krema pomaže koži da povrati snagu i elastičnost. Naš savjet je svakodnevno nanošenje krema nakon sunčanja jer one imaju najveći udio hranjivih i obnovljivih tvari čak i ako se ne izlažete suncu jer primjerice boravak u klimatiziranim prostorima može dodatno isušiti kožu. Zanimljivo je da se koža noću obnavlja puno brže i intenzivnije nego danju, stoga savjetujmo nanošenje losiona i krema prije spavanja. NIVEA SUN Protect & Moisture hidratantni losion sadrži njegujuću formulu koja sadrži koži srodan hidramin dubinski i dugotrajno hidratizira kožu. Također, ovaj losion jača prirodnu zaštitnu barijeru kože, pruža dugotrajnu i dubinsku hidrataciju smirujući nadraženu kožu
- Prilagodite prehranu
Namjernice koje sadrže beta karoten pomažu održati brončanu puti. Beta karoten štiti od UV zračenja, ali pospješuje tamnjenje uslijed sunčanja jer je neophodan za stvaranje pigmenta melanina u koži. Mrkva, dinja, avokado ili kruška samo su neke od osvježavajućih i zdravih namirnica koje su poznate po velikim količinama beta karotena. Nadalje, dodatci prehrani s vitaminom B također pospješuje prirodno tamnjenje kože s puno duljim trajanjem.
- Ne zaboravite na vodu!
Hidratizacija cijelog tijela tako i kože dolazi iznutra. Savjetujemo tijekom dana unositi barem 2-3 litre tekućine u organizam.
- Koristite sprej za sunčanje sa zaštitnim faktorom
Poznato je da ljudi s svjetlijom puti brže izgube boju koju dobiju tijekom ljeta. Mnogi ne znaju da prekomjerno izlaganje suncu bez dovoljne količine zaštite može ubrzati proces skidanja lijepe preplanule puti. Također, može doći i do ljuštenja kože što je jasan znak neadekvatne brige o svojoj koži prije i nakon boravka na suncu. Ako je koža iscrpljena suncem ranije će doći do nastajanja površinskog sloja kože koji će zamijeniti novi. Sunčajte se umjereno i postepeno te svakako priuštite koži pravilnu i dugotrajnu zaštitu. NIVEA SUN Protect & Moisture sprej za sunčanje pruža koži sve što joj je potrebno na suncu: visokoučinkovitu zaštitu i intenzivnu dugotrajnu hidrataciju. Inovativna formula pruža pouzdanu zaštitu od sunca dok visokoučinkoviti UVA/UVB sustav filtara štiti kožu odmah nakon nanošenja. Nemojte zaboraviti na višekratno nanošenje zaštite, posebice nakon plivanja i brisanja ručnikom.
- Tuširajte se s blagim gelovima
Najveću promjenu u boji i povratak na svijetliju put vidimo nakon tuširanja. Svakako je pogodno tuširati se sa što prirodnijim proizvodima koji imaju Ph vrijednost sličnu onoj naše kože. Blagi, hidratantni i njegujući gelovi neće dodatno isušiti našu kožu. Također, tuširanje u mlakoj vodi je puno zahvalnije nego tuširanje u vrućoj te izbjegavajte grubo brisanje ručnikom nakon tuširanja. Prilikom tuširanja možete napraviti i piling kože koji će skinuti mrtve stanice i omogućiti koži da diše.