Nagli gubitak kilograma ima i svoje neželjene posljedice u obliku opuštene i rastegnute kože.
Postoje trikovi kako to izbjeći , ali trebate biti disciplinirani i ustrajni.
Donosimo vam 5 savjeta kao izbjeći negativne efekte mršavljenja:
Bademovo ulje
Bademovo ulje je preparat za hidrataciju i njegu kože koji će ublažiti strije. Samo žličica ulja dnevno, nanesena po kritičnim mjestima će učiniti vašu kožu mekšom i zategnutijom.
Redovna hidratacija
Zdrava koža je hidratizirana koža jer voda uklanja toksine iz organizma, što će se vrlo brzo primijetiti na vašem tenu.
Proteini
Omogućavaju građenje mišićne mase pa će vaše tijelo biti zategnutije..
Mineralni piling
Piling s mineralnim solima potiče cirkulaciju i obnavljanje kože, koja će biti zdravija i elastičnija. Dobar piling od tri do četiri puta tjedno može učiniti čuda" za vašu kožu.
Zeleno povrće
Da biste tijelu osigurali sve potrebno za pravilno funkcioniranje organizma, potrudite se u prehranu uvesti što više zelenog povrća. Vaša koža će ubrzo zasijati.
