Učiniti svoj život jednostavnim znači obogatiti ga, suprotno od onoga što nudi i na što nas navodi potrošačko društvo. Dominique Loreau, profesorica francuskoga jezika, u svojoj knjizi Umijeće jednostavnosti nakon stalnoga preispitivanja vlastita života i potrage za idealnim načinom življenja, susrela se sa zen-vrtom i shvatila kako je jednostavnost najvaljaniji način življenja, temeljen na načelu „manje je više” i kako se to načelo može primijeniti na svim područjima ljudskoga života, od materijalnoga do duhovnoga. Njezina su iskustva i savjeti vrlo jednostavni i lako razumljivi: pročistiti svoju nutrinu, isprazniti ormare i osloboditi se suvišne garderobe i stvari, ostaviti se besmislenih neurotičnih kupovina, naučiti jesti voće i povrće, brinuti se o vlastitu tijelu i duhu...
Elegancija, živjeti dobro i bolje živjeti što su savjeti ženama zapadnoga svijeta što ih donosi njezina knjiga nadahnuta istočnjačkim filozofijama. Umijeće jednostavnosti poučava kako se osjećati u skladu sa samim sobom i s drugima: živjeti zen, to bi bio ključ staloženosti i sreće. No slijediti načelo „živjeti jednostavno“ nije nimalo jednostavno. Naše vrijeme postaje sve više svjesno opasnosti koju donose neumjerenost i izobilje, moda i industrija reklame, ali s druge strane teško se othrvati tolikom zovu ponuda. Zamke konzumerizma, fizička i duhovna inertnost i negativnost vrebaju na svakom koraku. U zapadnim društvima više ne znamo živjeti jednostavno, raspolažemo s previše materijalnih dobara, imamo prevelik izbor, previše iskušenja, želja i hrane. Knjiga “Umijeće jednostavnosti” Dominique Loreau, namijenjena ponajprije ženama, nastoji nas toga osloboditi.
