| Health |
Vodič za prehranu tijekom menstruacije: Što pomaže i na koji način
Menstruacija može donijeti nelagodu, bolove i iscrpljenost, ali odabir pravih namirnica može pomoći ublažiti simptome i održati tijelo energiziranim. Evo nekoliko savjeta o prehrani i piću tijekom menstrualnog ciklusa kako biste se osjećali bolje i poduprli svoje tijelo.
| Wine and dine |
Recept: Kako napraviti najbolju toplu čokoladu kod kuće?
Svi se možemo složiti da ništa ne ide bolje uz hladne dane kao šalica tople čokolade. Topla čokolada nije samo napitak; ona je prava utjeha u šalici, a posebice u hladnim jesenskim i zimskim danima. I dok je svojevrstan gušt naručiti toplu čokoladu u nekom cozy kafiću, priprema tople čokolade kod kuće može biti brz i jednostavan način za uživanje u ovom slatkom napitku u toploj atmosferi vlastitog doma.
