Svi znamo da je najvažniji obrok u danu doručak.
Započeti dan s dobrim doručkom iznimno je važno kako bismo svom tijelu dali gorivo uz pomoć kojega ćemo pokrenuti metabolizam i preživjeti do sljedećeg obroka.
U nastavku možete pronaći recept za fin, kremast smoothie od čokolade i avokada, koji je kao stvoren za savršen početak dana.
Sastojci
1 banana
1/4 avokada
1 žličica čistog kakaa
1 žličica maslaca od kikirikija
1 čaša biljnog mlijeka (bademovog, sojinog, mlijeka od zobi ili kokosovog mlijeka ...)
Priprema
Sve sastojke ubacite u blender i izmiksajte te poslužite, a svoj smoothie možete dodatno začiniti bobičastim voćem ili orašastim plodovima.
Uživajte!
