Nema para koji se ponekad ne svađa, ali u svađama nema ništa loše ako su konstruktivne. Problem je, ipak, što se često raspravljamo “u prazno”, čime trošimo energiju i kvarimo odnos
Svađa ukazuje na problem među partnerima, ali često na to hoće li se rasprava dogoditi utječu glad, umor, žeđ i slično. Ma kako mislili da smo iznad toga, ne možemo pobjeći od osnovnih potreba.
Jednom kada shvatite kada je najveća vjerojatnost da se vaše svađe pretvore u buru, možete spriječiti da se takav scenarij ponavlja. Primjerice, ako ste nervozni ujutro, nećete dozvoliti sebi da čim otvorite oči uđete u raspravu s partnerom oko neopranog suđa nego ćete pričekati da dođe večer.
Ako ste, pak, stalno nervozni, probajte ustanoviti vrijeme za svađe. Zvuči smiješno, ali funkcionira. Ako znate da postoji vrijeme kad ćete raščistiti stvari s partnerom, manja je vjerojatnost da ćete se svađati zbog sitnica.
