Uspješan dan zahtjeva savršen jutarnji ritual i još bolji onaj večernji prije dobrog sna. No ako želite biti doista produktivni, morate znati kako završiti s radnim vremenom unutar sat vremena nakon što stignete u svoj dom. Govorimo o vremenu u kojem ne biste trebali svoj posao nositi kući jer vas upravo ta činjenica čini kontraproduktivnima. Zašto? Zato jer unutar tih sat vremena kreirate mentalnu (ili računalnu) mapu što ste danas napravili, što morate napraviti sutra, rješavate se stresa i opuštate kako biste novi radni dan mogli započeti svježi i puni energije. Danas vam donosimo 6 stvari koje biste trebali odraditi unutar sat vremena nakon što kročite u svoj privatan dom.
- Provjerite e-mail zadnji put. Neka vam ova stavka bude prva na listi, ali ga odmah nakon toga isključite obavijesti.
- Zapišite sve što vam je na pameti i što vas muči vezano za posao u svoj rokovnik ili računalo poput dnevika. I onda na to zaboravite – ionako ne možete ništa do novog radnog dana napraviti.
- Ugasite sve obavijesti koje bi vam mogle iskakati u vaše privatno vrijeme. Potrebna vam je tišina i mir.
- Izađite iz odjeće u kojoj ste bili na poslu. Ionako nije najudobnija, zar ne?
- Uzmite si trenutak i prođite kroz dan s „ružičastim naočalama“ – što ste sve dobro danas napravili?
- Odaberite vrijeme kada ćete se i koliko potpuno isključiti od tehnološkog svijeta.
