Još jedan razlog zašto biste ove godine trebali prestati pušiti

| Lifestyle |

Instagram/@meg_legs

Ako ste jedna od onih osoba koja vikendom uživa u  cigareti uz čašu vina ili nekog drugog alkohola ili pak volite onu jutarnju uz kavu te mislite da par cigareta tjedno nemaju baš nikakvih posljedica na vaše tijelo, varate se!

Naime, jedno istraživanje pokazalo je da je jedna cigareta dnevno štetnija za naše zdravlje nego što mislimo.

Svima je poznato da pušenje povećava rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, ali iako pušenje jedne cigarete dnevno nije toliko loše kao pušenje cijele kutije koja sadrži 20 komada, rezultati istraživanja o rekreativnim pušačima će vas iznenaditi.

Muškarci koji puše samo jednu cigaretu dnevno  53% rizika od srčanih bolesti od veličine rizika onih koji dnevno puše 20 cigareta.

Za žene koje puše jednu cigaretu dnevno, taj rizik pak iznosi 38% u odnosnu na žene koje puše cijelu kutiju.

Zato, ako ste samo rekreativni pušač, nemojte misliti da za vas ne postoje opasnosti od bolesti koje pogađaju pušače te se odreknite bilo kakvog pušenja što prije.