Jedna od najiritantnijih i učestalijih svakodnevnih boli je upravo glavobolja. Niste ni svjesni koliko se jednostavno, lijepo i slobodno osjećate bez glavobolje dok ju ne dobijete - i odjednom, ona vam preuzme cijeli dan. Zbog neugodnog tutnjanja i pulsiranja u vašoj lubanji u oštrim, ponavljajućim razmacima imate osjećaj da vas boli mozak i pitate se kako ćete izdržati sljedećih nekoliko minuta, ili sati.
Pronašli smo jako neobičan trik u koji se ljudi diljem svijeta kunu - naime, poanta je u tome da stalno zamišljate boju, oblik i veličinu vaše glavobolje. Zvuči smiješno? Otkrili smo ga kroz viralni video na YouTubeu Kamila K. Wawrzyszka, a iako nije doktor, ovaj trik mu totalno pali!
Korak br. 1: Zatvorite oči i zapitajte se ova tri pitanja: Gdje je vaša glavobolja najjača? Kakve j boje? Kakvog je oblika?
Korak br. 2: Recite na glas svoje odgovore.
Korak br. 3: Ponovite ovaj proces 4 puta.
Kako ovaj trik funkcionira? Ovo je mentalni trik kojim pomičete fokus s bolne točke te otpuštate tenzije lica, glave i vrata!
