Blagdani obično podrazumijevaju mnogo ležanja pred televizorom dok je pred nama tanjur pun bakinih najfinijih keksa. Fizička aktivnost - nula bodova. Srećom, ovih dana nevjerojatno je lako svoj dnevni boravak ili spavaću sobu pretvoriti u teretanu. Dok god imate dobru wi-fi vezu, možete se učvrstiti ravno iz svoja četiri zida...
YouTube je postao savršen izvor mnogih odličnih treninga upravo za problematični dio tijela koji biste malo voljeli dovesti u red do toplije sezone! Nije bitno volite li više cardio, CrossFit ili opuštajuću yogu - pronašli smo vježbe sa svačiji ukus!
U nastavku pogledajte naših top 9 najdražih YouTube treninga koje možete odraditi ravno iz vlastite spavaće ili dnevne sobe!
