Malo nestašnosti u krevetu nije na odmet. No, ne morate ulagati u seks igračke ili donje rublje kako biste se dobro proveli.
Donosimo vam 3 savjeta kako unaprijediti svoj seksualni život:
Disanje
Kod svih ljudi bez obzira na spol se disanje ubrzava tijekom seksa. Od svih seksualnih tehnika pravilno disanje se smatra najučinkovitijim sredstvom za opuštanje. Počnite tako što ćete nekoliko puta duboko udahnuti dok ste uzbuđeni i pratite što se događa.
Samozadovoljavanje s partnerom
Razmotrite uključivanje vašeg partnera u proces masturbacije. Samozadovoljavanje vam može pomoći da se dodatno povežete s partnerom i da otkrijete sviđa li vam se ovaj oblik seksualne stimulacije s partnerom. To također može pomoći u stvaranju udobnosti i povezanosti s vlastitim tijelom.
Erotska masaža
Za mnoge žene masaža predstavlja odličnu predigru. Malo toplog ulja za masažu, veliki ručnik vješte ruke su sve što muškarcu treba kako bi svoju partnericu pripremio za intimni odnos.
