Može li obavljanje svakodnevnih poslova i zadataka biti ludo zadovoljavajuće i dobro za vaše zdravlje? DA! Osjećat ćete se još bolje kada pročitate popis ovih 15 stvari koje već ionako svakoga dana obavljate. Svaka od navedenih aktivnosti troši oko 100 kalorija - ovisno o dobi, spolu, težini i tempu kojim plešete na novi album od Beyonce...
- Pranje suđa 40 minuta.
- Uređivanje kose 35 minuta. (pa dovoljno je što sušilo već ima kilu)
- Razmještanje namještaja 30 minuta. (onaj kauč je tako i tako izgleda krivo)
- Nošenje djeteta u rukama 25 minuta. (nadamo se da neće plakati svih 25)
- Razgovaranje na telefon 35 minuta.
- Plesanje 20 minuta. (Priznajte: Beyonce je ubila s novim albumom!)
- Hodanje bilo gdje 20 minuta.
- Čišćenje prašine po stanu 25 minuta.
- Kuhanje večere 40 minuta. (Bonus bodovi ako ste sjeckali povrće)
- Shopping 60 minuta.
- Uređivanje vrta 25 minuta.
- Usisavanje 30 minuta.
- Peglanje odjeće 40 minuta.
- Šetnja sa psom 25 minuta.
- Kupanje psa 25 minuta. (zabavno? a i ne baš.)