Čista koža lica san je svake žene no neke muku muče s nepravilnostima na licu. No morate biti svjesni kako ljepota dolazi iznutra te kako su akne i prištići često uzrokovani problemima koji vas muče unutar vašeg organizma. Stoga se prvenstveno trebate pobrinuti o "unutrašnjoj" ljepoti kako bi ona izvanjska došla na vidjelo.
Osim zdrave prehrane, puno tekućine i tjelovježbe ono što vam definitivno može pomoći u rješavanju akni i prištića jesu suplementi odnosno vitamini. Mi vam u nastavku donosimo koji su to vitamini koji bi vam mogli pomoći.
1. Vitamin C
2. Vitamin B3
3. Vitamin A
4. Riblje ulje
5. Dobre bakterije
