Kokteli koje morate izbjegavati ako želite izgubiti kilograme

Kokteli su omiljeno ljetno piće, danju uživamo ispijajući ih na plaži, navečer opuštajući se u izlasku ili druženju.

A s obzirom na to da prije ljeta i ljeti posebno pazimo na kilograme često ne razmišljamo koliko kalorija unesemo ispijajući osvježavajuće koktele.
Međutim, nije potrebno potpuno izbjegavati koktele i alkoholna pića, pronašli smo zamjene za koktele u kojima možete jednako uživati, ali s manje grižnje savjeti. 

Zamijenite Long Island Iced Tea (424 kalorija) za Cosmopolitan (100 kalorija)

 Pina Colada (300 kalorija)  Fuzzy Navel (120 kalorija)

Mojito (242 kalorija) Martini (70 kalorija)

Alcopop (253 kalorija) Diet Rum & Coke (115 kalorija)

Bijelo vino (160 kalorija) Šampanjac (89 kalorija)

Margarita (280 kalorija)  Moscow Mule (120 kalorija)


Slični članci: