Dobro vam jutro uz slatke i slane FIT palačinke

Dobro vam jutro uz slatke i slane FIT palačinke
FIT palačinke

O da, možete se savršeno i najstrože zdravo hraniti i jesti palačinke kad poželite - naravno ne klasičnu varijantu ali opet ni ništa manje ukusnu. Donosimo Vam recepte za slatku i slanu varijantu koje su must have u našoj redakciji kao i fotografije kako su nama ispale. Recepti su jednostavni a sastojci su odlični, zdravi i pogodni za sportaše, one koji paze na prehranu i bilo koga tko voli palačinke (postoji li itko tko ih ne voli?), a toliko su fine da će ih obožavati svi.

Dobro vam jutro uz slatke i slane FIT palačinke
Slane palačinke

1) SLANE FIT PALAČINKE - pomiješati pola kg svježeg sira, 2 jaja, 2 žlice ulja i odokativno vode - ovisi koliko gusto želite, 50g heljdinog brašna (možete i običnog), 1/2 vrećice praška za pecivo, soli a možete i dodatno začiniti ljutim papričicama u prahu. Dobivenu smjesu peći na "teflonki" na laganoj vatri.

Dobro vam jutro uz slatke i slane FIT palačinke
Slatke palačinke

2) SLATKE FIT PALAČINKE - pomiješati 40g heljdinog brašna, 200g tekućih bjelanjaka, 5g tamnog kakaa, ekstrakt vanilije, cimet, 1/2 vrećice praška za pecivo, 10g rastopljenog maslaca, tekućeg zaslađivača po želji i na "teflonku" i to je to. 


Slični članci: