Zašto se nikada ne možemo jednako naspavati kao u svom krevetu?

Uvijek loše spavate kad morate prespavati kod rodbine ili prijatelja, ali prema posljednjim istraživanjima, ne - razlog nije njihov neudoban krevet...

Da, istraživači s američkog sveučilišta Brown otkrili su zanimljiv podatak. One sekunde kada vaša glava legne na jastuk na novoj, "nepoznatoj" lokaciji, lijeva hemisfera šalje mozak u takozvano overdrive stanje i postaje mini-nadzorni sustav. Drugim riječima, vaš mozak preko noći radi jednako brzo kao kad ste budni zbog čega se budite neispavani i umorni. Najgora vijest je ta što ostaje u toj "polu-budnoj" fazi cijelu noć dok vi pokušavate spavati.

Naravno, postoji i dobra vijest: asimetrija mozga pojavljuje se samo prvu noć u novom, nepoznatom krevetu. Što znači da ćete nakon jedne loše noći, sljedeću prespavati kao beba. 


Slični članci: