Kako vam vino može pomoći smršaviti?

Znanost je pripremila neke dobre vijesti za ljubitelje vina. Ako ste u potrazi za najlakšim načinom kako izgubiti višak kilograma, ispada da vaš omiljeni "tekući grijeh" zapravo može biti rješenje. Dok smo svjesni zdravstvenih prednosti koje ima čaša crnog vina dnevno, veoma smo oprezni oko viška kalorija koje ta čaša unosi u naš organizam. Prema znanosti, međutim, večernje ispijanje čaše crnog vina zapravo može biti rješenje koje dovodi do gubitka kilograma, odnosno mršavljenja.

Prošle su godine istraživači s Washington State Universityja otkrili da vino i mršavljenje idu ruku pod ruku. Studija navodi da spoj pronađen u crnom vinu koji se zove "resveteral" pomaže pretvoriti "bijelo salo" u "bež mast", odnosno mast koju je lakše spaliti. Odvojena studija iz 2012. godine zaključila je da konzumiranje vina kasno noću zaustavlja želju za obrokom te tako pomaže pri mršavljenju. Dok je posljednje istraživanje provedeno na pčela, umjesto na ljudima, mi smo i dalje optimistični kada su u pitanju potencijali naših kasnonoćnih upoznavnja s Cabernet Sauvignonom.

Prije nego što vas odnese ovo znanstveno otkriće ravno do hladnjaka, sjetite se da previše crnog vina može preokrenuti svoje pozitivne učinke. Kako biste unjeli u organizam resveratrol bez alkohola, profesor Min Du sugerira konzumaciju borovnica, jagoda, i naravno, grožđa.


Slični članci: