Vježbe koje garantiraju da ćete izgledati dobro goli!

Vježbe koje garantiraju da ćete izgledati dobro goli!
Booty Barre!

Iako se često višak kilograma i ne vidi na tijelu, vjerujemo da nam svima nedostaje koji trening ili dva više. U posljednje vrijeme smo sve češće bombardirani s riječi ''fit'' i time koliko je važno raditi čučnjeve, pa vam predstavljamo ''Booty Barre'' sklop tjelovježbi.

Ove vježbe, kao i njihova kreatorica Tracey Mallett, garantiraju učvršćivanje cijelog donjeg dijela tijela i trbušnih mišića. Sve što vam treba je dobra volja i jedna stolica!

Pogledajte vježbe korak po korak u video snimci.

Booty Barre workout

Slični članci: