Često čitate o temama povezanim s vježbanjem, no još uvijek niste dobili dovoljno jak poticaj da biste i sami krenuli vježbati? To je čest problem, i pritom sasvim normalna, jer samo oni najsnažnije volje mogu odlučno krenuti s vježbanjem i prilagodbom prehrane bez nekoliko tjedana nećkanja. Od odlaska na more dijeli nas tri do četiri mjeseca što znali da je krajnje vrijeme za početak vježbanja želite li zasjati u novom kupaćem kostimu na plaži. Mnoge djevojke kreću s vježbanjem dva mjeseca pred ljeto, no ni uz najveće odricanje u ovom periodu nećete moći postići zadovoljavajuće rezultate - ionako se kaže da za prve velike promijene trebate minimalno tri mjeseca kontinuirana rada.
Ako ste poput većine djevojaka, to znači da će vas najbolje navući na vježbanje nešto što će vas vizualno potaknuti, a ima li boljeg poticaja od djevojke sa zavidno dobrim tijelom? Sugeriramo vam da u sljedećih tjedan dana svoj Instagram i Facebook profil zabarikadirate s mnoštvom fitness trenerica, modela koji vole vježbati i inih, kako biste više puta dnevno bili prisiljeni vidjeti kako netko vježba, dok vi sjedite, i korak je bliže savršenom tijelu kakvoga i vi želite.
Praćenje profila dobro je i sa strane prehrane, jer ove djevojke često slikaju što jedu ili kako kuhaju. Samim time u startu ćete znati što smijete, a što ne smijete konzumirati da biste imali tijelo poput nje/njih.
U galeriji vam donosimo pregled najatraktivnijih Instagram profila s djevojkama sa savršenim tijelima, koje biste trebali početi pratiti što prije!
