Znate li koje voće je najzdravije?

Maline
Maline

Maline su veoma zdrave, čak zdravije i od brokule, kivija i rajčica koji su poznati po svojim hranjivim tvarima i antioksidansima. Znanstvenici s poljoprivrednog fakulteta u Wageningenu u Nizozemskoj tvrde da maline sadrže mnogo više zdravih tvari od bilo koje druge namirnice te da sadrže 10 puta više antioksidansa od rajčice

Antioksidansi neutraliziraju slobodne radikale koji oštećuju stanice i uzrokuju bolesti. Jedini je problem što su maline prilično skupe i dostupne samo u malim količinama. Znanstvenici smatraju da treba razviti nove vrste malina kako bi povećali njihov urod i poboljšali okus. Koliko često vi jedete maline?

Slični članci: