U 6 minuta do savršene guze

Editor's pick by Anamaria Butković

Anamaria Butković, urednica Fashion i Beauty rubrike na Wall.hr portalu

Obožavamo YouTube i sve divne treninge koje možemo pronaći na njemu. S obzirom na to da smo već ušli u proljetnu sezonu, što znači da će i ona ljetna stići za tren oka, NIKAD nije prerano da počnemo raditi na tijelu iz snova. Sada je pravo vrijeme da se vratimo nazad u formu i poradimo na "Beyonce" guzi o kakvoj sanjamo! Ako već niste počeli, vrijeme je da krenete s pripremama za ljeto jer uz ovaj odličan 6-minutni trening za guzu - nema više izgovora!

Vrijeme je uvijek problem: posao, zatrpani rasporedi i društveni život ostavljaju nam jako malo vremena koje možemo (i trebamo) provoditi u teretani. Srećom za nas, postoje fit djevojke koje nam olakšavaju život tako što objavljuju kratke video vježbe koje zaista djeluju!

U nastavku donosimo trening koji će vam pomoći podići, učvrstiti i zaokružiti guzu - i traje "samo" 6 minuta! Idealan i za početnike, ali i za one malo naprednije. Trk po odjeću i obuću za vježbanje jer ovaj 6-minutni trening MORATE probati.


Slični članci: