Koliko kalorija trošimo čišćenjem?

Koliko kalorija trošimo čišćenjem?
Čišćenje

Iako proljeće nikako da zasja u svom punom sjaju, to vas ne bi trebalo spriječiti da se primite proljetnog čišćenja. Apsolutno se slažemo da to možda nije najprikladniji niti najzabavniji način za dočekati proljeće, ali ako vam otkrijemo koliko kalorija gubite pospremajući, možda vam čišćenje postane motivacija za najuzbudljivije doba godine – ljeto!

Pranje podova – 153 kalorije u sat vremena

Ribanje podova – 187 kalorija u samo pola sata

Ribanje kade – 90 kalorija u 15 minuta

Usisavanje – 119 kalorija u 30 minuta

Metenje – 136 kalorija u 30 minuta

Pranje auta – 153 kalorije

Pranje prozora – 167 kalorija u 30 minuta

Pospremanje ormara – 85 kalorija

Dekoriranje prostora – ako se odlučite prefarbati neku od prostorija izgubit ćete 167 kalorija u 30 minuta

Premještanje namještaja – 100 kalorija u samo 15 minuta


Slični članci: