9 online treninga koje možete obaviti bilo gdje

Za vježbanje kod kuće - ne postoje izlike!
Za vježbanje kod kuće - ne postoje izlike!

 Što smo radili prije You Tube-a? Pa, vjerojatno smo provodili puno manje vremena gledajući smiješne videe s mačkama, a što se tiče vježbanja - kupovali smo DVD vježbe. Danas, s druge strane, možete pronaći na stotine i tisuće treninga na internetu, ali kako znati koji od njih su ustvari i vrijedni pokušaja?

Za vas smo odabrali 9 naših najdražih online treninga koje i sami (ponekad) volimo upaliti. S ovim treninzima možete vježbati poput VS anđelice, isprobati slavni Body by Simone ili vježbati svoju guzu kao Kate Hudson. U nastavku pogledajte koje online treninge obožavamo i neka barem jedan od njih bude vaša novogodišnja odluka...

Za trening kod kuće vam ne treba puno opreme, ali ove 4 stvarčice uvijek je dobro imati pri ruci:

  • podmetač
  • bučice
  • Bosu loptu
  • loptu za pilates
Podmetač, bućice, pilates lopta i Bosu - spremni za trening!
Podmetač, bućice, pilates lopta i Bosu - spremni za trening!

Jillian Michaels 30 Day Shred: Level 1

Jillian Michaels

Sweaty Betty presents the Body by Simone workout for Get Fit 4 Free

Nike Women Training Club

Nike Training Club

Get Swimsuit-Ready with Gunnar Peterson

Gunnar Peterson

Work Out With... Karlie Kloss: Yoga Flow

Work Out With Karlie

Train Like An Angel 2014 by Candice Swanepoel

Train Like An Angel

Boost your workout: with Lara Stone and Bodyism founder James Duigan

Boost

Straight From Kate: 3 Quick Fitness Tips

Kate Hudson

SBC Workout

SBC

Slični članci: